سلامت دندان

خونریزی لثه

خونریزی لثه از نشانه‌های رایج بیماری لثه است اما می‌تواند نشان‌دهنده دیگر بیماری‌‌ها نیز باشد یکی از دلایل خونریزی لثه مسواک زدن سریع و نادرست است، خونریزی مداوم لثه نشان‌دهنده بیماری‌های جدی مانند پریودنتیت (بیماری پیشرفته خونریزی لثه)، سرطان خون، کمبود ویتامین، کمبود سلول‌های انعقاد کننده خون نیز می‌تواند باشد بیشتر افراد در طول زندگی خود خونریزی لثه را تجربه خواهند کرد. از هر چهار نفر فرد بزرگسال یک نفر مبتلا به مشکل لثه است که شدت آن از متوسط تا شدید متغیر است. مشکلات مربوط به لثه با افزایش سن نیز افزایش خواهد یافت در ادامه این مقاله خانه پزشک ایرانیان به بررسی عوامل خونریزی لثه و دیگر موارد مرتبط با آن خواهد پرداخت.

دلایل خونریزی لثه

از دلایل ابتدایی خونریزی لثه وجود مشکلات التهابی لثه است که خود موجب حساس شدن و خونریزی لثه می‌گردد.

التهاب لثه

التهاب لثه زمانی ایجاد می‌شود که پلاک‌هایی بر روی لثه ایجاد شوند و برای مدت طولانی باقی بمانند، از عوامل ایجاد‌کننده پلاک‌ها، باکتری‌ها و جرم‌ها هستند که بر روی سطح دندان‌ها می‌چسبند. مسواک زدن دندان‌ها پلاک‌ها را از بین می‌برد و از ایجاد حفره و کرم‌خوردگی دندان جلوگیری خواهد کرد اما در صورتی که دندان‌ها را به طور مداوم مسواک نزنید و از نخ دندان استفاده نکنید ممکن است که پلاک‌ها بر روی خط لثه باقی بمانند و از بین نروند، در این صورت تثبیت خواهد شد و موجب خونریزی می‌گردد. تجمع پلاک‌ها در نزدیکی لثه باعث حساس شدن و التهاب آن خواهند شد. از علائم التهاب لثه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  1. تورم لثه
  2. ایجاد زخم در دهان و اطراف لثه
  3. خونریزی لثه

پریودنتیت (Periodentitis)

بیماری پریودنتیت نوع پیشرفته التهاب لثه است و نوعی بیماری عفونی لثه، استخوان فک و بافت‌های محافظت کننده از دندان در محل اتصال به لثه محسوب می‌شود، پریودنتیت می‌تواند از دست دادن دندان‌ها شود.

کمبود ویتامین

کمبود ویتامین‌های K و C می‌توانند موجب خونریزی لثه شوند در صورتی که دچار خونریزی لثه می‌شوید از پزشک در مورد سطح این ویتامین‌ها بپرسید البته اگر اخیرا درمان دندان پزشکی انجام نداده‌اید، همچنین در رژیم غذایی خود از منابعی که حاوی این دو ماده مغذی هستند استفاده کنید تا میزان ویتامین مورد نیاز خود را از مواد غذایی دریافت کنید غذاهای سرشار از ویتامین C عبارتند از:

  1. مرکبات و آب آن‌ها
  2. بروکلی
  3. توت فرنگی
  4. گوجه
  5. سیب زمینی
  6. فلفل دلمه‌ای

مواد غذایی غنی از ویتامین K:

  1. شاهی
  2. کلم پیچ
  3. اسفناج
  4. کاهو
  5. دانه سویا
  6. روغن کانولا
  7. روغن زیتون

دیگر عوامل خونریزی لثه

  1. افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می‌کنند گاهی دچار خونریزی لثه می‌شوند و علت آن محکم بودن دندان مصنوعی و چسبیدن آن به لثه است. اگر دندان مصنوعی یا هر عامل دیگری موجب خونریزی لثه شد حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است که نیاز باشد کمی در اندازه دندان مصنوعی تغییر ایجاد شود.
  2. بارداری به طور معمول موجب ایجاد خونریزی لثه می‌شود تغییرات هورمونی که در طول دوره بارداری اتفاق می‌افتد لثه را بیش از پیش حساس خواهند کرد.
  3. یماری‌هایی که مربوط به اختلالات خونریزی هستند مانند هموفیلی و سرطان خون خطر خونریزی لثه را افزایش می‌دهند درصورتی که از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید خونریزی لثه افزایش پیدا خواهد کرد. داروهایی که به رقیق شدن خون کمک می‌کنند عبارتند از وارفارین، آسپرین و هپارین.

روش های درمان خونریزی لثه در منزل

درمان خونریزی لثه

اگر هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن دچار خونریزی لثه می‌شوید ممکن است که فکر کنید این امری عادی است اما تکرار آن می‌تواند نشان از وجود یک مشکل جدی باشد یافتن دلیل اصلی خونریزی و درمان آن بسیار مهم است در صورتی که دچار خونریزی شدید می‌تواند از روش‌های زیر برای متوقف کردن خونریزی استفاده کنید:

بهبود بهداشت دهان و دندان

همان‌طور که در ابتدا خانه پزشک ایرانیان به طور مفصل توضیح داد، خونریزی لثه به دلیل ایجاد پلاک‌ها بر روی لثه رخ خواهد داد در نتیجه برای بهبود نظافت و بهداشت دهان و دندان در روز حداقل دوبار مسواک بزنید این کار مخصوصا برای زنان باردار لازم و ضروری است، نوسان هورمون در دوران بارداری لثه را حساس‌تر خواهد کرد.

از دهان شویه هیدروژن پر اکسید یا آب اکسیژنه استفاده کنید

دهان شویه از ایجاد عفونت جلوگیری می‌کند همچنین به از بین رفتن پلاک‌های دهانی نیز کمک خواهد کرد، سلامت لثه را بهبود خواهد بخشید و از خونریزی جلوگیری خواهد کرد. در صورتی که بعد از مسواک زدن دچار خونریزی لثه شدید دهان شدید خون را با دهان شویه بشویید اما مراقب باشید که آن را نخورید.

سیگار کشیدن را متوقف کنید

ترک سیگار علاوه بر بهبود بهداشت دهان خطر ابتلا به سرطان ریه، بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش خواهد داد. در حقیقت سیگار کشیدن یکی از عوامل مهم بیماری های لثه ای است، سیستم ایمنی بدن را تضعیف خواهد کرد و در این حالت بدن برای مقابله با باکتری‌ها به تقلای بیشتری نیازمند خواهد بود. ترک سیگار به بهبود لثه و متوقف شدن خونریزی کمک بسیاری خواهد کرد.

کاهش سطح استرس

استرس تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن دارد و همین امر موجب ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن در مقابل عفونت های لثه می‌گردد، برخی افراد وقتی که به استرس دچار می‌شوند بهداشت دهانی خود را فراموش می‌کنند و همین امر باعث تجمع پلاک‌ها بر روی لثه می‌شود.

مصرف ویتامین C را افزایش دهید

مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت و به لثه در مبارزه با عفونت نیز کمک خواهد کرد؛ در صورتی که حتی بهداشت دهانی خوبی داشته باشید اما سطح ویتامین C بدن کم باشد باز هم فرد دچار خونریزی لثه خواهد شد.

کربوهیدرات کمتری مصرف کنید

کربوهیدرات و غذاهای حاوی شکر رشد پلاک‌ها و باکتری‌ها را ترغیب خواهند کرد و هر چه تعداد باکتری‌ها بیشتر باشد خونریزی شدید‌تر خواهد شد البته مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از مصرف کربوهیدرات از ایجاد پلاک جلوگیری خواهد کرد.

خونریزی لثه چه زمانی نگران کننده است؟

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر خونریزی دندان بین ۷ تا ۱۰ روز بهبود پیدا نکرد به پزشک مراجعه کنید ممکن است که به پاکسازی عمیق دهان و دندان نیاز باشد، ممکن است که پزشک برای تعیین میزان ویتامین‌ها آزمایش تجویز کند.

خونریزی لثه در خواب

دندان قروچه حالتی عصبی است که معمولا هنگام خواب ایجاد می‌شود و فشار زیادی بر دندان‌ها و لثه وارد می‌کند و این در نهایت با خونریزی لثه همراه است تکرار مداوم دندان قروچه در خواب موجب تحلیل رفتن لثه خواهد شد و به دنبال آن رشد باکتری‌ها و پلاک‌ها به وجود خواهد آمد و طبق توضیحات بیشتر رشد باکتری و پلاک موجب خونریزی لثه می‌شوند.

منبع
healthlinehealthlinekelownadentalsolutions
نمایش بیشتر

doctor.rahnama

یک تیم متخصص ارائه دهنده اطلاعات تخصصی در حوزه پزشکی و سلامت!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا