ویروس کرونا و سازمان بهداشت جهانی
ویروس کرونا، ویروسی است که اغلب علائمی شبیه به سرماخوردگی ایجاد می‌کند؛ در حالی که افراد کمی به نوع جدی‌تر بیماری ویروسی کرونا مبتلا می‌شوند، بیشتر افراد علائم خفیف تا متوسطی را تجربه میکنند، برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا، رعایت اقدامات احتیاطی مانند شستن دست‌ها و دوری از افراد آلوده به بیماری کووید ۱۹، بسیار ضروری است. خانه پزشک ایرانیان در این مطلب گزیده‌ای از مهمترین مطالب منتشر شده توسط سازمان جهانی بهداشت در خصوص بیماری کرونا ویروس را گردآوری و ارائه کرده است.
ویروس کووید ۱۹
بیماری کرونا ویروس یک بیماری عفونی است که توسط ویروس کرونا ایجاد می‌شود، بیشتر افراد آلوده به این ویروس نوعی بیماری تنفسی خفیف تا متوسط را تجربه میکنند و اغلب بدون نیاز به درمان خاصی، بهبود می‌یابد، افراد مسن و افرادی که با مشکلات پزشکی زمینه‌ای مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری مزمن تنفسی و سرطان مواجه هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نوع جدی‌تر و شدیدتر بیماری قرار دارند. ویروس کووید ۱۹ به هنگام سرفه یا عطسه فرد آلوده و از طریق قطرات بزاق یا ترشحات بینی انتقال می‌یابد، به همین دلیل متخصصان خانه پزشک ایرانیان بر این باورند که مهمترین راه برای کاهش انتقال بیماری کرونا، رعایت پروتکل تنفسی است.
علائم بیماری کووید ۱۹
بیماری کووید ۱۹ به طریق مختلف بر افراد تاثیر می‌گذارد، بیشتر افراد آلوده به این بیماری معمولاً علائم خفیف تا متوسطی را تجربه میکنند و بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان بهبود می‌یابند؛ شایع‌ترین علائم این بیماری شامل موارد زیر هستند:
- تب
- سرفه خشک
- خستگی
علائم دیگری که که کمتر شایع هستند و ممکن است برخی از بیماران را درگیر کنند، عبارتند از:
- از دست دادن حس بویایی یا چشایی
- گرفتگی بینی
- ورم ملتحمه که به آن چشمان قرمز نیز گفته می‌شود
- گلودرد
- سردرد
- درد عضلانی یا مفصلی
- انواع مختلف بثورات پوستی
- حالت تهوع یا استفراغ
- اسهال
- لرز یا سرگیجه
علائم جدی‌تر و شدیدتر بیماری کرونا ویروس شامل موارد زیر هستند:
- تنگی نفس
- از دست دادن اشتها
- گیجی
- درد یا فشار مداوم در قفسه سینه
- تب بالای ۳۸ درجه
علائمی که کمتر شایع هستند و به ندرت مشخص می‌شوند، عبارتند از:
- تحریک پذیری
- گیجی
- کاهش هوشیاری و گاهی اوقات تشنج
- اضطراب
- افسردگی
- اختلالات خواب
عوارض عصبی شدیدتر و نادرتر شامل سکته مغزی، التهاب مغز، هذیان و آسیب عصبی هستند، افراد مبتلا به ویروس کرونا که دچار تب، سرفه، تنگی نفس، درد یا فشار قفسه سینه و کاهش توانایی حرکت می‌شوند، فارغ از هر سنی باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند. مدت زمان شروع علائم بیماری کرونا از زمان قرار گرفتن در معرض ویروس، به طور متوسط ۵ تا ۶ روز است و در برخی موارد ۱۴ روز به طول می‌انجامد، به همین دلیل به افرادی که در معرض ویروس قرار گرفته‌اند، توصیه می‌شود که به منظور جلوگیری از شیوع ویروس، به مدت ۱۴ روز در خانه بمانند.اگر علائمی مبنی بر ابتلا به بیماری کووید ۱۹ دارید، به مدت ۱۴ روز در خانه و به دور از دیگران باشید، اگر در ناحیه قفسه سینه احساس تنگی نفس یا فشار دارید، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید.
چگونه از خود و دیگران در برابر بیماری کرونا محافظت کنیم
اگر بیماری ویروسی کوئید ۱۹ در حال شیوع در منطقه شما است، با رعایت برخی اقدامات احتیاطی ساده مانند رعایت فاصله فیزیکی، ماسک زدن، تهویه مناسب اتاق‌ها، جلوگیری از ازدحام جمعیت، تمیز کردن و شستشوی دست‌ها و رعایت آداب تنفسی می‌توانید از ابتلا به آن جلوگیری کنید.
برای در امان ماندن خود و دیگران در برابر این ویروس رعایت موارد زیر می‌توانند مفید باشند:
- فاصله حداقل یک متری را با دیگران رعایت کنید تا در هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن، خطر ابتلا به عفونت کاهش یابد؛ همچنین از قرار گرفتن در محیط‌های بسته خودداری کنید.
- استفاده از ماسک را هنگام قرار گرفتن در کنار افراد فراموش نکنید؛ قبل از پوشیدن ماسک، دستان خود را به خوبی بشویید، مطمئن شوید که ماسک بینی، دهان و چانه را به خوبی می‌پوشاند.
- دستان خود را به طور منظم با آب و صابون یا پاک کننده‌های بر پایه الکل تمیز کنید.
- از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید، دست‌ها بسیاری از سطوح را لمس میکنند و می‌توانند انتقال دهنده ویروس باشند؛ پس از آلوده شدن دست، ویروس‌ها ممکن است به چشم، بینی یا دهان منتقل شوند و از آنجا وارد بدن شده و آن را آلوده کنند.
- هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بپوشانید، در صورت استفاده از دستمال کاغذی آن را بلافاصله درون سطل آشغال انداخته و دستان خود را بشویید، با رعایت بهداشت تنفسی از اطرافیان خود در برابر ویروس‌هایی که باعث سرماخوردگی، آنفولانزا و بیماری کووید ۱۹ می‌شوند، محافظت کنید.
- سطوحی که به طور مرتب لمس می‌شوند، مانند دستگیره‌های درب، شیرآلات، صفحه تلفن و کنترل تلویزیون را مرتباً تمیز و ضدعفونی کنید.
درمان ویروس کرونا
دانشمندان در سراسر جهان در تلاشند تا راهی برای درمان بیماری کووید ۱۹ بیابند، در حال حاضر مراقبت‌های حمایتی مطلوب شامل اکسیژن درمانی برای بیماران مبتلا به نوع شدید بیماری است، دگزامتازون یک کورتیکواستروئید است که می‌تواند به کاهش مدت زمان استفاده از دستگاه‌های تنفسی کمک کند و جان بیماران مبتلا به نوع شدید و بحرانی را نجات دهد؛ تحقیقات سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهد که داروهای رمدسیویر، لوپیناویر، هیدروکسی کلروکین و اینترفرون می‌تواند میزان مرگ و میر و همچنین دوره بستری شدن بیماران در بیمارستان را کاهش دهد.
حقایقی در مورد بیماری کووید ۱۹
- اسپری کردن یا خوردن مواد ضدعفونی کننده از شما در برابر بیماری ویروسی کووید ۱۹ محافظت نمی‌کند و می‌تواند بسیار خطرناک باشد، این مواد در صورت بلعیدن خطرناک هستند و ممکن است باعث تحریک و آسیب به پوست و چشم‌ها شوند.
- خوردن اتانول، متانول و مواد سفید کننده از ابتلا به ویروس کرونا جلوگیری نمی‌کنند، متانول و اتانول سمی بوده و نوشیدن آن‌ها می‌تواند منجر به ناتوانی و مرگ شود.
- ابتلا به بیماری کرونا به معنی مادام العمر بودن آن نیست، بیشتر افراد مبتلا به ویروس کرونا بهبود می‌یابند و ویروس در بدن آن‌ها از بین می‌رود، در صورت مشاهده علائم بیماری لازم است به پزشک مراجعه کنید و روند درمان را بنابر توصیه‌ها طی کنید.
- توانایی حبس کردن نفس به مدت ۱۰ ثانیه یا بیشتر بدون ایجاد سرفه و احساس تنگی نفس به معنی عدم ابتلا به ویروس کووید ۱۹ نمی‌باشد، شایع‌ترین علائم ویروس کووید ۱۹ سرفه خشک، خستگی و تب است، برخی از افراد ممکن است علائم شدیدتری از بیماری مانند ذات الریه را تجربه کنند، بهترین روش برای تایید ابتلا به بیماری، انجام تست کووید ۱۹ است و با تمرین تنفسی نمی‌توان عدم ابتلا به آن را تایید کرد.
- افراد در هر سنی می‌توانند به ویروس کرونا آلوده شوند، در واقع افراد مسن و جوان هر دو می‌توانند به این ویروس دچار شوند؛ به نظر می‌رسد افراد مسن و افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند آسم، دیابت و بیماری‌های قلبی دارند، در مقابل این ویروس آسیب پذیرترند.
- آنتی بیوتیک‌ها نمی‌توانند از آلوده شدن به ویروس کووید ۱۹ جلوگیری کند، در واقع آنتی بیوتیک‌ها تنها در برابر باکتری‌ها کارآمد هستند و توانایی از بین بردن ویروس‌ها را ندارند؛ بیماری کرونا توسط ویروس ایجاد شده و بنابراین نباید از آنتی بیوتیک برای پیشگیری یا درمان آن استفاده کرد، با این حال، در صورت ابتلا به بیماری ویروسی کرونا و بستری شدن در بیمارستان، ممکن است به طور همزمان آنتی بیوتیک دریافت کنید زیرا امکان عفونت مشترک باکتریایی وجود دارد.
- شستشوی بینی با محلول نمکی از ویروس کووید ۱۹ پیشگیری نمی‌کند، در واقع هیچ مدرکی مبنی بر اینکه شست‌وشوی مرتب بینی با محلول نمکی باعث محافظت از افراد در برابر ویروس کرونا می‌شود، وجود ندارد.
- دوش گرفتن با آب داغ از آلوده شدن به ویروس کوئید ۱۹ جلوگیری نمی‌کند، دمای طبیعی بدن بدون در نظر گرفتن دمای آب در حدود ۵ یا ۳۷ درجه سانتی گراد است و حمام آب گرم می‌تواند برای پوست مضر باشد، زیرا باعث سوزش پوست می‌شود؛ بهترین راه برای محافظت از خود در برابر بیماری کرونا ویروس تمیز کردن و شستشوی مرتب دست‌ها است، با این کار ویروس‌های موجود روی دست از بین رفته و از آلوده کردن چشم، دهان و بینی جلوگیری می‌شود.
نتیجه گیری
در این مطلب اطلاعات جامع و مفیدی در مورد بیماری کووید ۱۹ و انواع مختلف علائم بیماری که توسط سازمان جهانی بهداشت منتشر شده، در اختیار مخاطبان قرار گرفته است، همچنین به راه‌کارهایی برای جلوگیری از ابتلای خود و دیگران به این ویروس پرداخته شده است و در انتها به حقایقی در مورد این بیماری اشاره شده است.
